TERVETULOA TUTUSTUMAAN LUONTO- JA TERVEYSPALVELUIHIMME!
Luonnosta saamme monenlaisia positiivisia vaikutuksia hyvinvointiin ja terveyteemme. Luonto- ja terveyspalvelut tarjoavat mahdollisuuden oman hyvinvoinnin kokonaisvaltaiseen edistämiseen. Tarjoamme niin yksilö- kuin ryhmäpalveluja, joiden sisältö voidaan miettiä yksilöllisten tarpeiden mukaan. Tervetuloa kokemaan luotoelämyksiä!
Klikkaa vihreällä olevasta linkistä ja tutustu lisää!
Kun majoitut Kalliorannassa, voit myös varata näitä palveluja lomasi aikana!
1. GREEN CARE- JA HYVINVOINTIPALVELUT
ammatillista toimintaa, jolla edistetään ihmisten hyvinvointia ja elämänlaatua.
HYVÄÄ OLOA KOHTI KESÄÄ Suunnitellaan yhdessä hyvinvointipalvelu sinulle tai ryhmällesi!
VALMIIT PAKETIT RYHMILLE
WINTER SURVIVAL Testaa talvikuntosi ja anna hien virrata!
SUMMER SURVIVAL Testaa kesäkuntosi ja anna hien virrata!
HAASKAT OLYMPIALAISET Rentoa kisailua ulkona ja iloa ryhmällesi!
KEVÄÄN KAIKILLE AVOIMET KOTAILLAT SOIKKOLAMMILLA: 12.4 klo 18-20 ja 3.5 klo 18-20.
Hinta 45 eur/hlö. Ilmoittautumiset: kukkonenmari@hotmail.com ja 0407603923/Mari
KEVÄÄN 2024 HYVINVOINTITAPAHTUMAT:
2. RETKI- JA LUONTOLIIKUNTAPALVELUT
KEVÄÄN 2024 AVOIMET RETKET:
TERVEYSMETSÄRETKI 23.5 klo 18-20 Keiteleellä Kalliorannassa
TERVEYSMETSÄRETKISARJA Kiuruvedellä 7.5, 14.5 ja 21.5. Tänne ilmoittautuminen Kiuruveden kansalaisopiston kautta
Millaiselle retkelle haluaisitte? Palveluun kuuluu retken suunnittelu ja oppaana toimiminen retken aikana. Retkikohde voidaan valita yhdessä. Perheiden retkellä huomioidaan kohteen ja reitin valinnassa pienet retkeilijät.
RETKEILYKURSSIT
Haluaisitko lähteä retkelle, mutta sinulta puuttuu retkikaverit ?
Tällä kurssilla yhdessä suunnittelemme ja toteutamme yhden yön retken johonkin valitsemaamme kohteeseen. Kurssilla retken suunnittelu ja retkeilyn perusasioihin tutustuminen etänä zoomin välityksellä.
KEVÄÄN 2024 RETKEILYKURSSI:
AVOIN RETKEILYKURSSI 24.5 - 9.6 ja retki 8-9.6 etätapaamiset + retki Ilmoittaudu: 20.5 2024 mennessä luontojahyvinvointipalvelut@gmail.com
Miten haluaisit liikkua luonnossa? Tarjoamme eri luontoliikuntalajien ohjausta. Mahdollisuus varata useamman kerran ohjauskokonaisuus.
OHJATTU SEIKKAILUELÄMYS RYHMILLE
Seikkailu toteutetaan luontoympäristössä ja räätälöidään ryhmän tarpeiden ja toiveiden mukaan. Seikkailuun voi kuulua mm. ryhmäytymistaitoja ja ongelman ratkaisua erilaisten tehtävien avulla, seikkailuliikuntaa metsässä, hauskoja lajikokeiluja ja luonnon tutkimista.
METSÄKUNTOSALI KURSSI Kiuruvedellä keskiviikkoisin 8. - 22.5. Ilmoittautuminen tänne Kiuruveden Kansalaisopiston kautta!
3. TESTIPOHJAINEN LUONNOLLINEN RAVITSEMUS JA IHONHOITO - Keho tasapainoon!
Oikeanlaisella ravinnolla on suuri merkitys ihmisen terveydelle. Haluaisitko tietää, mikä on sinun kehosi tilanne tällä hetkellä ja imeytyvätkö ravintoaineet kehossasi? Miten voi vaikuttaa ihon hyvinvointiin?
Soita 0407603923 tai varaa maksuton keskusteluaika seuraavasta linkistä:
https://vello.fi/mari-kukkonen
Auvo®-hoito on täysin Suomessa kehitetty rentouttava kosketushoito. Kuormittunut keho ja mieli saa mahdollisuuden hengähtää. Lempeä ja tehokas hoito auttaa sinua pysähtymään, rentoutumaan ja tasapainottamaan sekä kehoa että mieltä. Hoidot Kiuruvedellä ja sopimuksen mukaan muuallakin.
Varaa aika 0407603923 /Mari
Luonto- liikunta- ja hyvinvointipalveluiden lisätiedot, tarjoukset, ilmoittautumiset:
Auli Vaalama, Liikunnanohjaaja PT, 0407015251
luontojahyvinvointipalvelut@gmail.com
Meillä käy maksuvälineenä myös Epassi, Edenred ja Smartum